Studio di Psicologia Clinica
Dott.ssa Maria Anna Spaltro
Venerd, 22 Settembre 2017











Ma la psicoterapia funziona?

S, la psicoterapia funziona. Sono oramai numerose le ricerche che dimostrano l'efficacia della psicoterapia. possiamo citare ad esempio l'importante lavoro sul campo di Seligman M.E.P. (1995), The effectiveness of psychotherapy. The Consumer Reports Study. American Psychologist, 50, 12: 965-974. I risultati pi significativi emersi dalla ricerca sono cos espressi:

la psicoterapia funziona in misura rilevante

trattamenti a lungo termine conducono, in genere, a risultati migliori e pi stabili nel tempo rispetto a strategie a breve termine

non vi sono differenze significative tra i vari approcci

Tuttavia sono ancora molte le domande che richiedono una risposta, anzitutto per le difficolt (metodologiche ed etiche) che incontrano i ricercatori a lavorare in un'area, quella appunto dei disturbi mentali, molto vasta e disomogenea. Infatti, ricordiamo che, sono ben 300 le categorie diagnostiche elencate dal DSM-IV (American Psychiatric Association, 1994) e per la loro diagnosi e cura esistono circa 400 forme di psicoterapia raccolte intorno a tre grandi filoni: psicoanalitico, umanistico-esistenziale, cognitivo-comportamentale.

Per sintetizzare, in 50 anni di ricerche sull'efficacia della psicoterapia, gli studiosi hanno risposto in modo empirico a diverse domande iniziali. Empirico vuol dire verificabile. La psicoterapia come metodo di cura efficace ed efficace alla pari delle cure farmacologiche ma a differenza di queste non mira soltanto alla scomparsa dei sintomi bens ad una maggiore conoscenza di s, ad un maggiore adattamento all'ambiente, e a un uso pi adeguato delle proprie risorse cognitive, affettive ed emozionali.

In Inghilterra il governo sta portando avanti un programma di intervento per la cura della depressione a livello della medicina di base. Un autentico cambiamento di rotta, in quanto "conti alla mano", i politici al potere hanno capito che trattare la depressione con la psicoterapia conviene ai pazienti ma soprattutto allo Stato. Potete scaricare in pdf tutto l'articolo pubblicato sul n. 2 - giugno 2009 del Giornale dell'Ordine Nazionale degli Psicologi dal collega Piero Porcelli.

Vedi anche un recente articolo sul programma del Governo inglese (in inglese)







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